Agendasättning
En agenda kan hjälpa oss att fokusera på rätt saker och nå de mål vi vill uppnå i ett besök….
Arbeta med social problematik
Vid psykologisk problematik – ej bara informera om en metod och sedan låta patienten jobba själv. VI stöttar i genomförandet….
Arbetsallians
Workshop om Allians2020-09-29 Välkommen! En enkel mindfulnessövning Vad vill ni? Vad gör en terapi effektiv?En god allians med tydliga mål…
Avrunda patientkontakter
Uppdraget i primärvården handlar om att hjälpa alla patienter som söker vård, inte bara de som råkar söka vård först….
Avslutningskriterier
Hur länge ska man egentligen hålla på med en behandling? Här finns många olika sätt att tänka. På samma sätt som…
Bedömning av suicidrisk
Suicidstegen Steg Exempel på fråga Nedstämdhet/Hopplöshet – Hur mår du? Dödstankar – Känns livet/allt meningslöst? Dödsönskan – Händer det att…
Behandlingsalternativ
Behandlingsalternativ Patienters behov varierar. Vissa behöver en kort behandling, andra behöver en längre. Vissa kan tänka sig att gå i grupp,…
Behandlingskontrakt och ramar
Behandlingsramar Behandlingsmål och kriterier för avslut Vad är det egentligen som ska avgöra när man ska avsluta en behandling? Detta…
Behandlingsmål
Behandlingsmål Det finns många anledningar till varför en patient söker sig till en psykolog eller kurator. Vissa patienter vill ha…
Behandlingsramar
Behandlingsramar I behandlingskontraktet bör det både framgå vilka mål vi ska ha med vår behandlingen men också vilka ”ramar” som ska gälla…
Behandlingsrational
En viktig del av det inledande arbetet handlar om att få patienten engagerad i sin behandlingen. Ett bra sätt att…
Biblioterapi
Biblioterapi Sverige har varit något av ett förgångsland i utvecklingen och tillämpningen av internetbaserad KBT. En variant av detta är…
Bota Lindra Trösta
Människans sårbarhet för sjukdom och död är en ofrånkomlig del av vår existens. Vården kan ibland bota sjukdomar, ibland lindra…
Common factors och specifika metoder
Vad gör terapi effektiv? Praktiska insikter för kliniker Debatten om vad som gör psykoterapi framgångsrik—relationen mellan terapeut och patient eller…
Demo
Rubrik 1 Rubrik 2 Rubrik 3 Rubrik 4 Rubrik 5 Rubrik 6 Lite text Ett citat och en hänvisning
Dianoser och diagnostik
En diagnos är ett verktyg för att identifiera och beskriva sjukdomstillstånd. Processen att ställa diagnos innebär att sammanväga olika iakttagelser…
Föreläsningar
Föreläsningar Föreläsningar kan i många fall vara ett effektivt sätt att sprida psykologisk kunskap. Vår kliniska erfarenhet är dock att det…
Frågor inför nybesök
Inför ett nybesök kan det ibland vara hjälpsamt att låta patienten besvara vissa frågor i förväg. Samtidigt finns en risk…
Ge lugnande besked
En intervention i sig Tanke, önskan, oro Vi kanske inte riktigt kan säga vad det är eller vad det beror…
Hänvisning
Ibland träffar vi patienter som kan få bättre hjälp någon annanstans och i dessa fall kan det finnas ett värde om…
Hemuppgifter
Som regel brukar de flesta sessioner avslutas med att patienten får någon form av hemuppgift. Detta gäller såklart också den första sessionen….
Hur hittar vi rätt patienter – är fel fråga i primärvården!
Att hjälpa alla – inte välja ut rätt patient Ibland dyker frågan upp: Hur hittar vi rätt patienter? Frågan kan…
Hur kan vi förstå patienters problematik?
Fallformulering https://docs.google.com/presentation/d/1-nr-1js0HJrDkSfwLdm3Wma1UqGzv-Jgy7WRrPHNQ0c/edit#slide=id.g72a783665e571e3b_10 Kort text om bedömning och problemanalys. Hur gör man ==> Egen text – här bara modellerna! Struktur för…
Hur klarar vi vårdgarantin?
Vårdgarantin är en viktig del av hälso- och sjukvården. Många sjukdomar och skador kan inte vänta, och långa väntetider kan…
Hur lägger vi upp en behandling?
Olika ramar (bedömning + behandling + avslut = psykoterapi a 1500kr/h), ej optimalt för offentlig vård. Beskriv kort hut Anna…
Hur långa behandlingar bör vi ha?
Rapid change effekten? Avsluta Ro patienter i land? Kvalitetsregister = maximera, men risk lägre tillgänglighet Aldrig avsluta Syn på terapi?…
Integrerade behandlingar
Ett sätt att öka tillgängligheten till psykologiska behandlingsinsatser är att förändra hur vi arbetar med psykisk ohälsa. Ett sätt att…
Journalföring
Syfte med journal – Skriv lagomt mycket (ej vägga v text) , Viktiga sökord! Ta från mitt dokument och skriv…
Journalföring vid psykisk ohälsa
Vid bedömningar, utredningar och vård av patienter skall man föra journal. Handledning till personal räknas inte som vård och behöver…
Kognitiv beteendeterapi – dess ursprung och historiska utveckling
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en behandlingsmetod för psykiska problem som har utvecklats genom forskning och praktisk erfarenhet. Den har sina…
Kontextuell analys
Syftet med en kontextuell analys är att skapa sen översiktlig bild av patientens livssituation så vi bättre kan förstå hur…
Lågintensivt vårdprogram
Lågintensivt vårdprogram Målet med en behandling är vanligtvis att patienten på sikt ska kunna avsluta och klara livet på egen hand. Men…
Målet är att lära patienter att ro
Lär patienter att ro – ett hållbart mål för vården Inom hälso- och sjukvården är det lätt att fastna i…
Metoder för att arbeta med känslor
Fr manualguiden + lägg till annat, ev känslor som kraft och hinder + film fr How emotions are made EEMM…
MINI
Vad är MINI I vilket syfte har den skapats? Hur kan vi kliniker använda den? INTE!!!! Imaginär MINI — (i…
Normalisering
Ibland kommer patienter och söker för problem som vi inte kan hjälpa dem med. Normalisering kan hjälpa oss hitta det…
Nybesök
Struktur Bild
Olika typer av vårdprocesser
Leading healthcare har tagit fram en pedagogisk modell för att beskriva olika typer av vårdprocesser som kan behövas inom vården….
Öppen grupp i mindfulness
Mindfulness är en metod som i forskning visat sig kunna förbättra både vår mental och fysisk hälsa. Ett enkelt sätt…
Öppen grupp i TA – tillämpad avslappning
Här är ett upplägg för tillämpad avslappning anpassat til primärvård. En svårighet med TA-upplägget är att varje steg bygger vidare…
Öppna gruppbehandlingar
Öppna gruppbehandlingar Öppna grupper är ett effektivt sätt att öka tillgängligheten på psykologisk behandling. I korthet går det till så…
Öppna och stängda frågor
Frågor kan hjälpa oss att samla in information, skapa en förståelse för patientens perspektiv och främja reflektion. En central aspekt…
Perspektiv på evidens
Vad menar vi med evidens? Som utövare av KBT är det svårt att inte någon gång stöta på begreppet evidens…
Primärvårdsanpassade behandlingar
Primärvårdsanpassade behandlingar Hur ska vi utforma våra psykologiska behandlingar i Primärvården? En fälla som är lätt att hamna i är att automatiskt…
Problemanalys
Problemanalys Hjälper oss undersöka orsakerna till en patients problem Hur kan vi förstå patienters problematik? Problemanalys (fallformulering/beteendeanalys) fungerar som en…
Processöversikt
Bedömningsprocessen För att klara av målen att hålla hög tillgänglighet med begränsade resurser vill vi hitta ett sätt att snabbt…
PROM och PREM
PROM och PREM I vårt arbete med att förbättra vården är det viktigt att vi inte bara lyssnar på vad…
Ramar
Ramar En bedömning kan ske mer eller mindre strukturerat, från att endast ställa en öppen fråga om ”varför patienten är här”…
Remiss till specialistpsykiatrin
Några tips: nöta in.. Ta inte ett nej.. Men skicka inga i onödan!!! Tänk som en åklagare… bygga upp CASE…..
Riktlinjer
Riktlinjer för bedömning Eftersom våra resurser sällan motsvarar den efterfrågan som finns kommer vi hamna i situationer där vi behöver…
Riktlinjer för sjukskrivning vid olika tillstånd
Här är en genomgång av olika vanliga tillstånd samt riktlinjer för dessa.
Samtalsteknik för snabbare problemkonceptualisering
Ett samtal går i vågor Öppna upp och bredda samtal Snäva av och fokusera samtal Aktivt lyssnande Låg risk Låg…
SIP-möte
Tips: Tydlig konstruktiv frågeställning – inför mötet Tanke, önskan, oro Vad vill patienten? Vad önskar patienten? Problem: Dåligt förberedde Ställer…
Sjukskrivning
Vad är sjukskrivning? Hur fungerar sjukskrivning? Vilka regler gäller? Länkar Vem gör vad? Hur kan vi hjälpas åt? Vad behöver…
Skattningsskalor
Skattningsskalor kan vara ett effektivt sätt att få en generell förståelse för en patients mående som kan vara vägledande vid…
Skillnaden mellan bakslag och återfall
Bakslag och återfall är två termer som används inom psykologisk behandling. Även om de kan låta liknande, har de olika…
SOAS
SOAS är en enkel mindfulnessövning som hjälper oss att bryta våra vanliga reaktiva mönster. Den kan användas när som helst…
Struktur för en KBT behandling
Struktur för en “traditionell” behandling Sessionsinnehåll 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14…
Syfte
Vad är syftet med bedömning? En vanlig fråga är hur vi i vården kan göra bra bedömningar. Detta är något…
Tips för att öka följsamhet till psykologisk behandling
För att öka chansen att arbeta aktivt med behandlingen och utföra uppgifter och övningar: Genom att använda dessa strategier kan…
Tips för tolksamtal
Ibland möter vi patienter där vi behöver tolk för att kunna kommunicera. Här följer några generella tips på vad som…
Utvärderingsmetoder
För att förstå om vårt arbete verkligen har den effekt vi hoppas är utvärdering viktigt. Men hur går vi tillväga…
Vad är ett lyckat behandlingsresultat?
Att bedöma framsteg hos klienter inom klinisk psykologi är en komplex uppgift. Hur kan man verkligen veta om klienterna gör…
Vägledd självhjälp vid depression
Utgår från beteendeaktivering och syftar till att hjälpa patienten att påverka sitt mående genom att förändra sina beteenden.
Vägledd självhjälp vid oro
Bygger på evidensbaserade KBT-tekniker för att hantera oro och grubbel och syftar till att hjälpa patienten att bättre hantera oro och grubbel.
Vägledd självhjälp vid sömnproblem
Baseras på KBT-metoderna sömnrestriktion och stimuluskontroll och syftar till att lära patienten att förbättra sin sömn och få en mer realistisk syn på sömnproblem.
Våldsriskbedömning
Risken för våld är svår att förutse. Vid bedömning av risk för våld kan följande faktorer vara till hjälp för…
Vanliga samtalsfällor
Samtalsfällor är vanliga misstag som behandlare kan göra i ett samtal med en patient. Dessa fällor kan leda till att…
Varför lider människor trots materiell framgång och trygghet?
Många tror att yttre framgång och materiell trygghet är nyckeln till ett lyckligt liv. Trots det visar både forskning och…