Normalisering

Ibland kommer patienter och söker för problem som vi inte kan hjälpa dem med.

Normalisering kan hjälpa oss hitta det psykologiska problemet!

Det kan handla om patienter som önskar att de skulle uppleva genuin lycka och vara mer glada eller mer sällan eller aldrig vara ledsna eller rädda. Självklart är detta en rimlig önskan. Samtidigt är det tyvärr inte något vi direkt kan styra över, vilket gör det svårt att hjälpa patienten med.

Saknar referenspunkt. Svårt jämföra med andra.

Inre värld.

Normalisera att livet ibland är svårt, att våra tankar inte går att styra, inte heller är behagliga. Känslor inte styra, obehag.