• Veta vad ett beteenden är
  • Skillnaden mellan topografi och funktion
  • Yttre och inre

Beskriva en patients problem i beteendetermer (över och underskott)

Instuderingsfrågor om beteendeanalys

Här är några frågor som ni gärna får gå igenom och kolla så du kan och skriv gärna en eller två rader kring varje punkt. Målet är inte att du ska lära dig något utantill utan mest få en uppfattning om begreppen och principerna bakom, så du behöver inte komma ihåg alla begrepp!

Lycka till!

Några viktiga begrepp

• Vad innebär funktionell kontextualism?
• Vad innebär att ett beteende kan ha multipla funktioner?
• Vad innebär att beteenden har funktionell ekvivalens?
• Vad är skillnaden mellan ett beteendes topografiska aspekter och ett beteendes funktionella aspekter?
• Vad innebär pragmatiskt sanningskriterium?

Beskriva beteenden

• Vad är skillnaden mellan yttre beteende och inre beteenden?
• Vad krävs för att vi ska kunna beskriva inre beteenden?
• Vad är över- och underskottsbeteenden och ge exempel på hur dessa kan vara problematiska utifrån frekvens, duration, intensitet eller sammanhang.
• Vem definierar överskott/underskottsbeteenden i en terapi?
• Ge några exempel på vanligt förekommande över- och underskottsbeteenden för problemområdena depression, ångest, oro, stress och sömnproblem.

Analysera beteenden

• Vad innebär kontingens?
• Vad är en kontingensanalys?
• Vad är skillnaden mellan en ABC analys, en SORK analys och en STORK analys? När kan man använda den ena eller den andra?
• Vad innebär etablerande omständigheter (EO) och hur förhåller EO till de olika leden i en ABC analys. Försök komma på ett konkret exempel där detta blir tydligt!

Respondent (klassisk) betingning

• Vad innebär respondent betingning? Ge ett kliniskt exempel som beskriver detta? Använd gärna begreppen UCS, UCR, NS, CS och CR.
• Vilka är våra basala affekter och hur kan vi tänka kring dessa när vi arbetar med beteendeanalys?
• Vad innebär betingning av andra ordningen?
• Vad innebär begreppet generalisering i beteendeanalys? Ge ett kliniskt exempel.
• Vad innebär begreppet diskriminering i beteendeanalys? Ge ett kliniskt exempel.
• Vad innebär respondent utsläckning?
• Vad innebär habituering?
• Hur kan vi tänka kring habituering när vi arbetar med exponering? Är det viktigt eller inte? Motivera gärna.

Operant betingning

• Vem upptäckte ”lagen om konsekvenser” och vad säger den lagen?
• Vad innebär operant betingning?
• Vad är skillnaden mellan respondent och operant inlärning?
• Vad innebär positiv förstärkning? Ge gärna ett kliniskt exempel.
• Vad innebär negativ förstärkning? Ge gärna ett kliniskt exempel.
• Vad innebär positiv försvagning (bestraffning)? Ge gärna ett kliniskt exempel.
• Vad innebär negativ försvagning (bestraffning)? Ge gärna ett kliniskt exempel.
• Vad innebär intermittent förstärkning? Ge gärna ett kliniskt exempel.
• Vad är skillnaden mellan primära och betingade förstärkare? Ge gärna några kliniska exempel.
• Vad är en “generaliserad” förstärkare? Ge gärna ett kliniskt exempel.
• Vad är beteendeklasser?
• Varför kan det vara användbart att ibland analysera “beteendeklasser” snarare än specifika beteenden?
• Vad är operant utsläckning?
• Vad innebär utsläckningskrevad?
• Vad är Mowrers tvåfaktormodell?

Studera beteenden

• Hur kan vi studera beteenden i en terapi? Ge några olika avidentifierade exempel från ditt eget kliniska arbete.
• Vad innebär ett beteendetest?  Har du använt dig av beteendetest, beskriv kort hur och varför.
• När och varför kan skattningsskalor vara användbara i en terapi? Vilka skalor har du använt och varför?
• Finns det några risker med att använda skattningsskalor i en terapi?
• Ge exempel på registreringsuppgifter vid några olika problemområden och beskriv kort varför dessa kan vara användbara?

Mer om inlärning

• Vad är stimuluskontroll?
• Vad är diskrimination och varför är denna förmåga viktig?
• Vad innebär diskriminativt stimuli?
• Varför vill vi gärna att patienter ska komma i kontakt med naturligt förekommande förstärkare i de livssituationer där ett visst beteende ska användas. Hur kan vi göra detta? Ge gärna ett kliniskt exempel?
• Vad innebär modellinlärning?
• Vad innebär regelstyrda beteenden?
• Vad innebär pliance (fogning), tracking (spårning) och augmentals (vidning)? Ge några kliniska exempel på vart och ett av dessa.

Relationsinramningsteorin

• Vad innebär relationsinramningsteorin?
• Ge några avidentifierade exempel på relationsramar som du stött på i ditt kliniska arbete?
• Vad innebär arbiträrt applicerabara relationsresponser?
• Vad är kognitiv fusion?
• Vad innebär upplevelsmässigt undvikande?
• Vad innebär begreppet kausal illusion? Ge ett kliniskt exempel på denna typ av cirkelresonemang.

Verbala beteenden och förändringsarbete

• Hur kan patienter förändra sina beteenden med hjälp av beteendeanalys?
• Hur kan reflekterande frågor göra att patienter förändrar sina beteenden? Förklara i beteendeanalytiska termer.
• Varför bör vi under en terapi arbeta med att förstärka patientens egna metoder för själviakttagelser? Hur kan vi göra detta?
• Hur kan vi arbeta med mål i terapi?
• Finns det några risker med att arbeta med långsiktiga mål?
• Vad innebär värderingar? Ge några konkreta exempel på hur vi kan arbeta med värderingar.
• Hur kan värderingar hjälpa patienter att förändra sina beteenden? Förklara gärna i beteendeanalytiska termer.
• Vad innebär metaforer och hur kan dessa vara användbara i terapi? Ge några exempel på metaforer du använt i dina behandlingar.
• Inom frikyrkan använder man ofta begreppet WWJD (What Would Jesus Do). Hur kan detta hjälpa människor förändra beteenden, förklara gärna med beteendeanalytiska termer? Hur kan vi “översätta” detta i våra egna terapier med patienter som kanske inte är troende?

Några konkreta metoder för beteendeförändring

• Vad innebär ett beteendekontrakt/beteendeplan och vad bör ett sådant innehålla?
• Varför är det viktigt att patienten själv är aktiv i formandet av sitt beteendekontrakt/beteendeplan?
• Vad innebär exponering? Hur bör vi tänka när vi utformar en exponering?
• Hur kan vi tänka kring kognitioner under en exponering?
• Vad innebär responsprevention?
• Vad innebär responsutvidning?
• Vad är betendeaktivering och hur fungerar denna metod utifrån beteendeanalys?
• Hur kan inre beteenden “störa” en beteendeaktivering och hur kan vi uppmärksamma och hantera detta i en terapi?